COCOGABA - Private Training Gym

COCOGABAが選ばれる理由

ウエディングドレスの
スタイルに合わせた
身体作りをサポート

あなたが選んだ素敵な1着を、
あなただからこその魅力を引き出せるように
姿勢などの根本からボディメイクしていきます。

結婚式当日に向けた
浮腫み対策などの
コンディショニングをサポート

体質や生活習慣などによってそれぞれ
日頃から抱えるお悩みもあるかと思います。
ヒアリングをさせていただき、
それに基づいてサポートいたします。

衣装を着用して
写真撮影時のポイントを
レクチャー

写真や動画は一生残り続けます。
素敵な想い出をいつでも見返したくなるような
形で残す為にお伝えさせていただきます。

ボディメイクをしながら
結婚式に付随する
相談が可能

結婚式の準備が進んでくると、答えが”これ”と決まっていない、お客様次第となる部分を決めることが増えていきます。
決める上での考え方や、プランナー視点の意見を
お伝えできますので、選択肢を増やすことが可能です。

一般的な結婚式に向けたボディメイクの流れ

結婚式の
1年前

婚式会場の見学〜決定（平均見学件数：約3件）
3〜5月/9〜11月は繁忙期と言われる為、
1年以上前から埋まってしまう日程もある

結婚式の
11〜6ヶ月前

結婚式で着る衣裳の見学〜決定
衣裳試着時に初めてドレスを着たところ
見た目のシルエットや体のラインが気になる
この時期にダイエットをしようと考える人が多い！
鎖骨ライン（デコルテ）・二の腕・肩周り・背中・ウエスト

結婚式の
6〜4ヶ月前

担当プランナーとの打ち合わせは大体月に1回
他にも装花スタッフやメイクスタッフなど
専門スタッフとの打ち合わせも実施

結婚式の
2ヶ月前

結婚式2ヶ月前くらいから準備にかなり追われる
結果としてボディメイクに時間を割くことが難しくなり、
一時的に見た目を変える為に痩身エステや脂肪吸引などの
元に戻ってしまう可能性の高い施術にお金をかけてしまう

一時的なボディメイクに

ボディメイク
開始

ボディメイク

一生使える知識への投資

お客様に合わせた
トレーニングメニューの実施

運動の得意不得意はもちろん、なりたい理想の身体やウエディングドレスの特徴をヒアリングさせていただき、オーダーメイドのトレーニングをご提供いたします。

お客様に合わせた
食事指導

お客様それぞれの食事の好みをお伺いさせていただき、生活リズムや日常生活の背景を汲み取りながら指導をさせていただきます。自分の身体に合った食事内容や方法を理解することは一生使える知識になります。

結婚式後の
フォローも充実

ボディメイクや食事の知識を付けた後、継続していく方法は沢山あります。当店でもサポートする体制を整えておりますが、24時間ジムやYouTubeで行うなどお客様に合った方法を一緒に考えます。

「結婚式」は共通のゴールであり、スタートでもあると思います。
少し飛躍して考えてみると、新婚旅行やもしかしたらご出産など、
ご自身の身体に目を向けることは多くなるかもしれません。

折角、結婚式に向けて身体作りを行うのであれば、
それ以降に続くおふたりの人生も見据えてみてください。

”ここが頑張りどき”を合言葉におふたりの大切な準備期間を
COCOGABAでご一緒できますことを願っております。

コース / 料金

ご入会は毎月5組様限定

提供するサービスの質を高め維持するために、
毎月のご入会組数に制限を設けております。

トレーナーご挨拶

ウエディングプランナーとして約6年間お客様の結婚式のお手伝いをさせていただいておりました。
おふたりが結婚式当日に大切なゲストの方々に囲まれて見せる表情は本当に素敵な表情ばかりでした。
これまでのおふたりにはそれぞれの人生がありこの日を迎え、この日を境におふたりで一緒の人生を歩んでいきます。
その門出を大切な方々に背中を押してもらう日が結婚式です。
その結婚式がより素敵な一日になるように結婚式をあなたと迎えられることがより楽しみになるようにその先の人生に少しでも花を添えられるようにお手伝いをさせていただきます。

パーソナルトレーナー

藤原侑世

Yusei Fujiwara

秋田県出身。小学校から大学まで野球部に所属。卒業後は、松山モノリス・三瀧荘にてウエディングプランナーを経験。その後、広島県内のパーソナルジムにて店長を経験。現在に至る。

設備

1組様毎にご案内をしております為、周囲の目を気にすることなくトレーニングが可能です。
アメニティもボディシートやドライシャンプーなどを完備。
ご予約は前後のお客様と30分の空き時間がありますので、気兼ねなくお使いいただけます。

無料カウンセリングに申し込む

予約時

お電話／LINE／Instagram DMのいずれかでご連絡ください。
LINE／Instagram DMの場合は「カウンセリング希望」とお送りいただけましたら担当者よりご返信させていただき、日程を調整させていただきます。

カウンセリング
当日

ご来店いただいた後、カウンセリングシートを記入していただきます。
その内容を基にカウンセリングを実施させていただきます。
その後、店舗内をご見学いただきご希望の方は体験トレーニングを実施いたします。
（事前に体験トレーニング実施有無をお伺いさせていただきます。実施される方はウェア・室内用シューズ・タオルをご持参いただきますようお願いいたします。）

トレーニング終了後は、ご入会希望の方へはプランのご提案をさせていただきます。
※お支払い方法は、現金払い・銀行振込・クレジットカード決済いずれかにて対応させていただきます。
※現金払いと銀行振込の場合は初回トレーニング日までの対応をお願いしております。

トレーニング
開始

トレーニング開始の10分前よりご来店いただけます。
お着替え等を済ませた後に、トレーニングを開始していきます。

夫婦でトレーニングに通っていました！2人で一緒に行う運動もあったりと毎回の時間が楽しかったです！友達からもらった写真を見たときに、ドレス試着の時に気になっていたデコルテ部分も当日はスッキリしてるぅ〜と効果を感じました！旦那さんもビシッとタキシードを着こなしていたので満足です。

一目惚れしたブラックドレスをちゃんと着こなしたいと思っていた時に自己流でやったら成果につながらず、やったりやめたりを繰り返していました。夫がジムを見つけてくれて肩周りや二の腕がずっと気になっていたので、重点的にメニューを組んでもらいました！私の姿勢から改善をしてくれたのは嬉しかったです！身体作りだけでなく、結婚式の相談にも乗ってくれました！直前になって悩むことばかりだったので気軽に相談できるのは助かりました！